วันพุธที่ 31 ตุลาคม พ.ศ. 2555

วันสุดท้าย โปรฯ ถุงน่องเส้นเลือดขอด ...ฟูทูโร่..




คลินิกเส้นเลือดขอด 
By:  คลินิกหมอกิตติพันธุ์ - หมออมราภรณ์ สวัสดีค่ะ

     วันนี้วันสุดท้ายนะคะ... ถึงเวลา 20.00 น. เวลาทำการของคลินิกค่ะ   สำหรับท่านที่สนใจถุงน่องเส้นเลือดขอด  โปรฯ ถุงน่อง ฟูทูโร่ ที่เคยได้ประชาสัมพันธ์กันไปแล้ว และได้รับการตอบรับเป็นอย่างดีสำหรับผู้ที่สั่งซื้อถุงน่องกับทางคลินิก 
 !!!! ราคาพิเศษนี้ เฉพาะ ฟูทูโร่  ถึงวันนี้ 31 ตุลาคม 2555 เท่านั้นนะคะ !!!!!

    ผู้ที่สนใจสามารถโทรมาสอบถามทางคลินิก ในเวลาทำการนะคะ และขอขอบพระคุณ สำหรับผู้ที่สั่งซื้อ ทุกท่านนะคะ ทางคลินิกยินดีให้บริการสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับทุกท่านค่ะ  และ เดือนหน้าจะมีโปร สำหรับยี่ห้อใด  รุ่นไหน  โปรดติดตามกันนะคะ  Bye.ค่ะ

วันพุธที่ 24 ตุลาคม พ.ศ. 2555

...ย้ำ..โปรโมชั่น ฟูทูโร่....ถึง 31 ต.ค. 55 นี้เท่านั้น




คลินิกเส้นเลือดของ เส้นฟอกไต 
By : คลินิกหมอกิตติพันธุ์ - หมออมราภรณ์

        รีบหน่อยนะคะ สำหรับถุงน่องป้องกันอาการของเส้นเลือดขอดยี่ห้อ Futuro   สำหรับคลินิก ได้โปรฯนี้จากผู้ขาย โดยเริ่มมีโปรฯมาตั้งแต่ ก.ค. เป็นต้นมานั้น ได้รับการตอบรับจาก ผู้ใช้เป็นอย่างมาก ทั้งที่มาซื้อเองที่คลินิก และสั่งซื้อทางโทรศัพท์ ...

        อย่าช้านะคะ ของดีมีคุณภาพ ราคาไม่สูง ใกล้จะหมดโปรฯแล้วค่ะ ถึง 31 ต.ค. 55 นี้เท่านั้น

       สำหรับโปรฯต่อไปจะเป็นของยี่ห้ออะไรนั้น คอยติดตามกันต่อไปนะคะ ทีมงานจะนำข้อมูลมาฝากเรื่อยๆ ค่ะ....

คลินิกเปิดทำการ..หลังจากปิดไปหลายวัน




               สวัสดีค่ะ  หลังจากที่คลินิกปิดทำการไปหลายวัน วันนี้คลินิกเปิดทำการตามปกตินะคะ  เปิดเวลา 17.00 น. - 20.00 น.เหมือนเดิมนะคะ ท่านสามารถติดต่อลงคิวตรวจหน้าเคาท์เตอร์  ก่อนเข้ารับการตรวจได้เลยค่ะ

           สำหรับคนไข้ของ อาจารย์ กิตติพันธุ์  ฤกษ์เกษม  อาจารย์ออกตรวจเวลาประมาณ 18.00  - 20.00 น. ค่ะ  คนไข้อาจารย์อมราภรณ์  อาจารย์ออกตรวจเวลาประมาณ 19.00 - 20.00 น.ค่ะ 

           หากท่านมีข้อสงสัยหรือสอบถามเพิ่มเติมโทรติดต่อได้ที่เบอร์คลินิกในเวลาทำการค่ะ....

วันศุกร์ที่ 19 ตุลาคม พ.ศ. 2555

แจ้ง..คลินิกปิดทำการ ระหว่างวันที่ 20 - 23 ตุลาคม 2555



   ทางคลินิกขอเรียนแจ้งให้ท่านทราบว่า คลินิกจะปิดทำการระหว่างวันที่  20 - 23  ตุลาคม  2555  และจะเปิดให้บริการตามปกติในวันพุธ ที่ 24  ตุลาคม  2555 เวลา 17.00 - 20.00 น.ค่ะ

    สำหรับคนไข้ของอาจารย์กิตติพันธุ์  อาจารย์เริ่มออกตรวจวันที่ 24 ต.ค. 55 ด้วยนะคะ  ..ไว้เจอกันค่ะ...

วันพุธที่ 17 ตุลาคม พ.ศ. 2555

คลินิกปิดทำการ 1 วัน ค่ะ..(พุธที่ 17 ตุลาคม 2555)




คลินิกเส้นเลือดขอด เส้นฟอกไต 
By:  คลินิกหมอกิตติพันธุ์ - หมออมราภรณ์  สวัสดีค่ะ


         สำหรับวันนี้ วันพุธที่ 17  ตุลาคม  2555 คลินิกได้ปิดให้บริการเป็นเวลา 1 วันนะคะ และคลินิกจะเปิดทำการตามปกติในวันพฤหัสบดีที่  18  ตุลาคม  2555 สำหรับคนไข้ของคุณหมออมราภรณ์  (โรค หู คอ จมูก ภูมิแพ้ ไซนัส ค่ะ)  คุณหมอเริ่มตรวจ ตั้งแต่ 19.00 เป็นต้นไปค่ะ

         และขอย้ำอีกครั้งสำหรับคนไข้ของ อาจารย์กิตติพันธุ์  ฤกษ์เกษม อาจารย์ได้งดออกตรวจ ตั้งแต่วันที่ 15 - 23 ตุลาคม 2555 นะคะ

         คนไข้ที่ประสงค์เข้ารับการตรวจกับอาจารย์กิตติพันธุ์ แนะนำให้มาที่คลินิกอีกครั้ง ในวันพุธ ที่ 24  ตุลาคม  2555 นะคะ

         ช่วงนี้เริ่มเข้าสู่ฤดูหนาวแล้ว รักษาสุขภาพด้วยนะคะ....

วันอาทิตย์ที่ 14 ตุลาคม พ.ศ. 2555

อาการปวดหู




อาการปวดหูเป็นอาการที่พบได้บ่อยๆ  ซึ่งอาจเกิดจากโรคของหูเอง  หรือเกิดจากโรคของอวัยวะอื่นๆ สำหรับบทความนี้จะทำให้ท่า่นได้ทราบถึงสาเหตุของอาการปวดหู รายละเอียดการปวดจากส่วนต่างๆ ของหู ซึ่งเราไม่สามารถทราบได้ ว่ามันเกิดจากอะไร เราไปไขข้อสงสัยกันค่ะ


วันเสาร์ที่ 13 ตุลาคม พ.ศ. 2555

เกร็ดความรู้เกี่ยวกับ วันหมดอายุของยา





คลินิกเส้นเลืิอดขอด เส้นฟอกไต
By : คลินิกหมอกิตติพันธุ์ - หมออมราภรณ์ สวัสดีค่ะ

      สำหรับหลายๆ ท่านที่่อยากทราบวิธีการดูวันหมดอายุของยา ว่าจะมีวิธีดูอย่างไร ไม่ว่าจะเ้ป็นยาน้ำ ยาเม็ด ยาสำหรับใช้ภายนอก มีหลักและวิธีการดูง่ายๆ ซึ่งได้อ่านเจอและคิดว่าเป็นประโยชน์สำหรับผู้อ่านทุกท่านเช่นกันค่ะ...

       นพ.วิทิต อรรถเวชกุล ผู้อำนวยการองค์การ เภสัชกรรม (อภ.) แนะวิธีดูวันหมดอายุของยาว่า เป็นวันที่คาดว่าตัวยาสำคัญที่ใช้ในการรักษาโรคของยานั้นๆ เหลือปริมาณน้อยกว่า ร้อยละ 90 ของปริมาณที่กำหนดในสูตรตำรับนั้นๆ ดังนั้นเพื่อประสิทธิภาพและปลอดภัยในการใช้ยา ควรสังเกตว่ายาต่างๆ ที่ได้รับนั้นหมดอายุหรือยัง เนื่องจากหากใช้ยาที่หมดอายุหรือเสื่อมคุณภาพ นอกจากจะไม่มีผลในการรักษายังอาจทำให้เกิดอันตรายต่อร่างกายได้

การสังเกตวันหมดอายุของยาเป็นหลักการเดียวกันกับอาหาร หรือผลิตภัณฑ์ในชีวิตประจำวันที่เราคุ้นเคย โดยทั่วไปการกำหนดวันหมดอายุจะขึ้นกับประเภทของยา เช่น ยาเม็ดจะไม่เกิน 5 ปี และยาน้ำ 2-3 ปี นับจากวันผลิต อย่างไรก็ตาม การกำหนดอายุยาอาจแตกต่างไปจากนี้ได้ โดยผู้ผลิตจะพิจารณาจากสารเคมีที่ใช้ ข้อมูลการทดสอบความคงตัว หรือส่วนประกอบที่แตกต่างกันออกไปในแต่ละบริษัท ซึ่งจะพบวันผลิต Manufacturing date หรือ MFD.date และวันหมดอายุ Exp.date, Exp, Expiring, Use by หรือ Use before บางครั้งก็อาจใช้คำว่า ยาสิ้นอายุ สามารถดูข้อมูลเหล่านี้จากกล่องบรรจุ ฉลากยา หรือบนแผงยา ตำแหน่งมักเป็นบริเวณด้านยา หรือบนแผงยา ตำแหน่งมักเป็นบริเวณด้านใต้กล่อง หรือด้านล่างฉลาก

    สำหรับการอ่านวันหมดอายุแบบไทยๆ จะเริ่มจากวัน เดือน ปี อาจจะ พ.ศ. หรือ ค.ศ. ก็ได้ แต่ถ้ามีเฉพาะเดือน และปี ให้นับวันสุดท้ายของเดือนนั้นๆ เป็นวันหมดอายุ เช่น Exp. Date 27/2/2555 หมายถึง วันที่ 27 กุมภาพันธ์ 2555 หรือ Exp. Date 17.2.13 หมายถึงวันที่ 17 กุมภาพันธ์ ค.ศ.2013 หรือ Exp.04/14 หมายถึงวันที่ 30 เดือนเมษายน ค.ศ.2014 เป็นต้น

      ส่วนยาที่แบ่งบรรจุ หรือยาที่เปิดใช้แล้ว หากมีการเปิดใช้ หรือนำยามาแบ่งจากภาชนะเดิม เช่น ยานับเม็ด หรือครีมที่ป้ายมาจากกระปุกใหญ่ ยาน้ำในขวดพลาสติก จะส่งผลให้วันหมดอายุของยาเปลี่ยนแปลงไป ไม่ใช่วันหมดอายุที่กำหนดโดยบริษัทผู้ผลิต ซึ่งวันหมดอายุของยาเหล่านี้จะต้องกำหนดวันหมดอายุขึ้นใหม่ โดยนับจากวันที่แบ่งบรรจุ 1 ปี ซึ่งถ้าได้รับจากสถานพยาบาลก็แบ่งบรรจุ 1 ปี ซึ่งถ้าได้รับจากสถานพยาบาลก็จะมีการระบุไว้เช่นกัน ดังนั้นหากเหลือยาเก็บไว้ที่บ้านไม่รู้ว่าจะหมดอายุเมื่อไร ไม่มีการเขียนไว้ก็อาจพิจารณาจากวันที่บนฉลากยาหรือซองที่ระบุวันที่ได้รับมา หากยาเม็ดเกิน 1 ปี หรือยาน้ำเกิน 6 เดือนก็ให้ทิ้งไปไม่ควรใช้ต่อ

อย่างไรก็ตาม หากพบว่าแม้ไม่ถึง 1 ปี หรือก่อนกำหนดเวลาแต่ยาเสื่อมสภาพ เม็ดยากร่อน ร่อน ยาน้ำสีเปลี่ยน มีกลิ่นผิดไป เหม็น เขย่าไม่เข้ากันเป็นเนื้อเดียว หรือครีมแยกชั้นควรทิ้งโดยแยกใส่ถังขยะอันตรายเท่านั้น

      อีกกรณีหนึ่ง คือยาเหลือใช้ที่มีอยู่ในครัวเรือนไม่ว่าจะเป็นยาที่แพทย์จ่ายหรือยาที่ซื้อจากร้านขายยาแล้ว ยาที่ผู้ป่วยไม่ได้ใช้ตามที่แพทย์สั่ง ยาที่ใช้สำหรับรักษาตามอาการแต่ปัจจุบันไม่มีอาการดังกล่าว เช่น คลื่นไส้ อาเจียน หรือเป็นยาที่ได้มาซ้ำซ้อน ไม่ควรใช้ยาดังกล่าวกับบุคคลในครอบครัวหรือผู้อื่น แม้จะมีอาการคล้ายกับที่เราเคยป่วยแต่อาการของจะมีอาการคล้ายกับที่เราเคยป่วยแต่อาการของโรคอายุของผู้ป่วยการแพ้ยาของแต่ละคนจะแตกต่างไม่เหมือนกัน อาจส่งผลร้ายในการใช้ยา ดังนั้น ควรปรึกษาเภสัชกรประจำร้านยา หรือพบแพทย์เพื่อวินิจฉัยโรคจะเกิดผลดีต่อการรักษาอาการ





ที่มา : หนังสือพิมพ์มติชน  

เสียงก้องในหู..มาจากอะไร...





คลินิกเส้นเลืิอดขอด เส้นฟอกไต
By : คลินิกหมอกิตติพันธุ์ - หมออมราภรณ์ สวัสดีค่ะ


วันนี้คลินิกได้นำบทความเกี่ยวกับเสียงที่ก้องอยู่ในหู ว่าเกิดจากอะไร อาการเป็นอย่างไร  อะไรคือสาเหตุที่ทำให้เกิด สำหรับท่านที่มีอาการเสียงดังหึ่ง เสียงก้อง หรือเสียงดังหวือในหูตลอดเวลา เกิดกับผู้ใหญ่จำนวนถึง 1 ใน 6 ถึงแม้โรคนี้ไม่มีทางรักษาให้หายขาด แต่การกินวิตามิน แร่ธาตุ และสมุนไพรบางชนิดจะทำให้อาการดีขึ้นได้ โดยช่วยการไหลเวียนเลือดและการทำงานของระบบประสาทในศีรษะและหู

อาการ
มีเสียงก้องในหูข้างเดียวหรือทั้งสองข้างไม่หาย
นอนหลับไม่สนิท มีอาการหวั่นวิตก
ในบางกรณี อาจมีอาการหูตึง

อะไรคือสาเหตุ
ส่วนใหญ่อาการเสียงก้องในหูเกิดจากฟังเสียงดังเป็นเวลานาน (เช่น ดนตรีร็อก เสียงปืน หรือเสียงเครื่องจักร) ทำให้ประสาทและเส้นขนขนาดจิ๋วในหูชั้นในซึ่งมีหน้าที่รับเสียงได้รับความเสียหาย สาเหตุอื่นได้แก่ มีขี้หูมากผิดปกติ ติดเชื้อในหู กินเหล้ามากเกินไป เลือดไหลเวียนไม่ดี และผลข้างเคียงของยาบางชนิด เช่น ยาปฏิชีวนะ หรือแอสไพริน การวิจัยเมื่อไม่นานมานี้ระบุว่า เสียงก้องในหูอาจ
เกี่ยวข้องกับความบกพร่องของเส้นประสาทในสมอง ไม่ใช่ความเสียหายในหู

สารเสริมอาหารช่วยได้อย่างไร
สารเสริมอาหารมักช่วยบรรเทาอาการของโรคเรื้อรังหลายชนิดที่ไม่มีทางรักษาให้หายขาด รวมทั้งอาการเสียงก้องในหูด้วย วิตามิน แร่ธาตุ และสมุนไพรที่แนะนำสามารถใช้ร่วมกันได้อย่างปลอดภัย ส่วนมากจะต้องใช้ติดต่อกันเป็นเวลานาน แต่จะเริ่มเห็นผลภายใน 1 เดือน

ขอขอบคุณข้อมูลดีๆ จาก Internet

วันพุธที่ 10 ตุลาคม พ.ศ. 2555

ชี้แจง ตารางการออกตรวจ ของ ศ.นพ.กิตติพันธุ์ ฤกษ์เกษม



คลินิกเส้นเลืิอดขอด เส้นฟอกไต
By : คลินิกหมอกิตติพันธุ์ - หมออมราภรณ์ สวัสดีค่ะ

     หลังจากที่คลินิกได้ปิดทำการเป็นเวลาหลายวันเลย ต้องขออภัยสำหรับคนไข้ที่ประสงค์จะเข้ารับการตรวจที่คลินิกในช่วงเวลาดังกล่าว ด้วยค่ะ เนื่องจากทีมงานคลินิกและ อาจารย์กิตติพันธุ์ ได้เดินทางไปบรรยาย เรื่อง การดูแลผู้ป่วยที่ได้รับการผ่าตัด ที่โรงพยาบาลเชียงรายประชานุเคราะห์ ในวันศุกร์ที่ 5 ตุลาคม 2555 ที่ผ่านมา

     ประกอบกับได้เยี่ยมคนไข้ที่ศูนย์ฟอกไต โรงพยาบาลเกษมราษฎร์ศรีบุรินทร์ ในวันเสาร์ที่ 6 ตุลาคม และโรงพยาบาลพะเยาราม ในวันที่ 7 ตุลาคม 2555  จึงเป็นเหตุที่คลินิกปิดทำการ 

     สำหรับ วันนี้ วันพุธที่ 10  ตุลาคม  อาจารย์กิตติพันธุ์  ฤกษ์เกษม ออกตรวจที่คลินิกตามปกติแล้วค่ะ เวลา 18.00-20.00 น. นะคะ และขอประชาสัมพันธ์ เิพิ่มเติมเลยค่ะว่า อาจารย์ จะออกตรวจที่คลินิก ถึงวันเสาร์ที่ 13 ต.ค. 55 และจะเดินทางไปราชการ ระหว่างวันที่ 15 - 23 ตุลาคม 2555  คนไข้ที่ประสงค์จะปรึกษากับอาจารย์  สามารถสอบถาม รายละเอียดเพิ่มเติมกับทางคลินิกได้ค่ะ  ....
    
    

วันพฤหัสบดีที่ 4 ตุลาคม พ.ศ. 2555

โรคหูน้ำหนวก




คลินิกเส้นเลือดขอด เส้นฟอกไต 
By : คลินิกหมอกิตติพันธุ์ - หมออมราภรณ์   สวัสดีค่ะ

         วันนี้คลิินิกมีบทความที่เป็นประโยชน์ ดีๆ มาฝากกันเกี่ยวกับเรื่อง โรคหูน้ำหนวก ซึ่งบางคนมีข้อสงสัย ว่า อาการเป็นอย่างไร  สาเหตุการเกิด เกิดจากอะไร   ถ้าเป็นแล้ว จะมีวิธีการปฏิบัติตัวอย่างไร  และถ้าหากยังไม่เป็นจะมีวิธีป้องกัน หรือดูแลตังเองอย่างไร เรามาดูกันเลยค่ะ...

โรคหูน้ำหนวก 

ทำไมจึงเรียกหูน้ำหนวก 
คำว่าน้ำหนวก หมายถึงน้ำเมือกรวมกับน้ำมูก และการที่หูจะมีน้ำเมือกได้ต้องออกมาจากเยื่อบุหูชั้นกลางเท่านั้น บางครั้งอาจจะมีน้ำไหลออกมาจากหูชั้นนอกที่อักเสบแต่ไม่มีน้ำเมือก กรณีเช่นนี้จึงไม่ใช่หูน้ำหนวก

หูน้ำหนวกมีอาการอย่างไรบ้าง และมีอาการแทรกซ้อนอะไร
อาการของหูน้ำหนวก 
* มีน้ำหนวกไหลจากหูชั้นกลาง เป็นอาการที่สำคัญที่สุด 
* อาการปวด ถ้าเป็นหูชั้นกลางแบบเฉียบพลัน จะมีอาการปวดก่อนมีน้ำหนวกไหลจากหู และเมื่อน้ำหนวกไหลออกมาแล้วอาการปวดมักจะลดลง เนื่องจากแก้วหูมีรูทะลุให้น้ำหรือหนองไหลออกมาได้ 
          
            อีกกรณีหนึ่งคือ การที่หูชั้นกลางอักเสบแบบเรื้อรัง คือมีแก้วหูทะลุอยู่แล้วมานานกว่า 3 เดือนเวลามีการอักเสบมักไม่ค่อยมีอาการปวดหูมาก แต่จะพบว่ามีน้ำหนวกไหลออกจากหูชั้นกลางเท่านั้น 
* การรับฟังเสียงหรือการได้ยินมักจะลดลง เนื่องจากมีแก้วหูทะลุแต่จะเสียการรับฟัง เท่าใด ขึ้นอยู่กับขนาดของแก้วหูที่ทะลุและระยะเวลาของการเป็นหูน้ำหนวก

หูน้ำหนวกเกิดจากสาเหตุอะไรบ้าง 

           หูน้ำหนวกเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียในหูชั้นกลาง อาจเกิดแบบเฉียบพลัน หรือเรื้อรังเป็นๆ หายๆ ได้ ถ้าเป็นหูน้ำหนวกแบบเฉียบพลันมักพบร่วมกับการเป็นหวัดหรือการทำงานที่ไม่ปกติของท่อปรับความดันที่ต่อระหว่างหูชั้นกลางและคอ เชื้อโรคสามารถผ่านจากคอเข้าสู่หูทางท่อนี้ ทำให้เกิดการอักเสบขึ้นในหูชั้นกลาง หนองที่เกิดขึ้นจะดันแก้วหูให้ทะลุและเป็นน้ำหนวกออกมาได้ เมื่อได้รับการรักษาจนการอักเสบทุเลาลง แก้วหูที่ทะลุจะสามารถปิดเองได้ 
          ในบางภาวะแก้วหูไม่สามารถจะปิดเองได้ เช่น ในคนที่มีการอักเสบของหูชั้นกลางซ้ำแล้วซ้ำเล่าหรือร่างกายไม่แข็งแรง ถ้าแก้วหูมีรูทะลุนานเกินกว่า 3 เดือน จะเรียกว่า หูน้ำหนวกแบบเรื้อรังซึ่งมี 3 ชนิดคือ 

          หูน้ำหนวกเรื้อรังชนิดไม่อันตราย ผู้ป่วยเหล่านี้จะมีปัญหาหูน้ำหนวกเป็นๆ หายๆ มักมีประวัติว่า น้ำเข้าหูทีไร ปั่นหูทีไร หรือเป็นหวัดครั้งใด จะมีน้ำหนวกเกิดขึ้นทุกครั้ง ทั้งนี้เพราะมีแก้วหูทะลุอยู่แล้วเชื้อโรคสามารถเข้าไปในหูชั้นกลางตามน้ำที่ไม่สะอาดที่เข้าหู หรือจากไม้ หรือสำลีที่ไม่สะอาดที่เราใช้ปั่นหู และทำให้มีการอักเสบของเยื่อบุหูชั้นกลาง และมีน้ำหนวกเกิดขึ้นไหลผ่านช่องแก้วหูที่ทะลุอยู่ออกมาที่รูหูชั้นนอก 

        อีกชนิดหนึ่งที่เป็นหูน้ำหนวกเรื้อรังชนิดอันตราย พวกนี้เป็นโรคหูน้ำหนวกที่จะก่อให้เกิดโรคแทรกซ้อนตามมาได้ ผู้ป่วยเหล่านี้มักจะมีน้ำหนวกที่มีกลิ่นเหม็นมาก และมักจะไหลไม่ค่อยหยุด ปัญหาแทรกซ้อนที่อาจจะเกิดขึ้นได้ ได้แก่  ปวดหูมาก เห็นภาพซ้อน ไข้สูง หน้าเบี้ยว หูหนวก มีฝีหลังหู ฝีในสมอง เยื่อหุ้มสมองอักเสบ เวียนศีรษะ ซึมลง คอแข็ง และชักได้ 
         หูน้ำหนวกเรื้อรังชนิดอันตรายนี้ต้องได้รับการรักษาโดยรีบด่วนจากแพทย์หู คอ จมูก ซึ่งโดยมากจะต้องเป็นการผ่าตัดเพื่อแก้ไขอาการอักเสบให้หมดไป

เมื่อไรควรจะไปพบแพทย์ 
          ก็ควรจะไปพบแพทย์ทุกครั้งที่มีหูน้ำหนวก หรือสงสัยว่าตัวเองจะมีหูน้ำหนวก เช่น มีน้ำเมือกหรือน้ำหนองไหลจากหู มีอาการปวดหูก่อนมีน้ำไหลออกหู หรือมีการได้ยิน การรับฟังเสียงลดลงร่วมกับการมีน้ำไหลจากหู เพื่อให้แพทย์ตรวจดูว่ามีหูชั้นกลางอักเสบ หรือมีแก้วหูทะลุหรือไม่ 
         ถ้ามีน้ำหนวกแพทย์ก็จะดูดหนองออก การที่แพทย์ดูดหนองออกมีความสำคัญมาก เพราะจะได้ตรวจดูลักษณะแก้วหูได้อย่างถี่ถ้วนว่ามีรูทะลุหรือไม่ รูใหญ่หรือเล็ก ถ้ามีหนองอยู่เต็มก็ไม่สามารถที่จะวินิจฉัยได้เพราะหนองจะบังแก้วหู 
         อีกประการคือว่า ถ้ามีหนองขังอยู่ การหยอดยาหยอดหูจะไม่สามารถเข้าถึงเยื่อบุในหูชั้นกลางได้จำเป็นต้องดูดหนองออกก่อน การหยอดยาจึงได้ผลดี การรักษาระยะแรกต้องให้การอักเสบทุเลาก่อนและหลังจากนั้นจึงพิจารณาการผ่าตัดปิดเยื่อแก้วหูให้ผู้ป่วยเพื่อการแก้ไขการได้ยินให้ดีขึ้น และเพื่อป้องกันไม่ให้เชื้อโรคผ่านจากภายนอกไปเยื่อบุหูชั้นกลางได้

        ผู้ที่เป็นหูน้ำหนวกหรือถ้าการได้ยินลดลง ควรปฏิบัติอย่างไร 
ไปพบแพทย์เพื่อรับการรักษาถ้าเป็นหูชั้นกลางอักเสบเฉียบพลันเมื่อได้รับการรักษาด้วยยาจนอาการทุเลาแล้ว รูทะลุเล็กๆ ที่แก้วหูมักจะปิดเองได้ ถ้าเป็นหูชั้นกลางอักเสบแบบเรื้อรัง มักจะมีแก้วหูทะลุอยู่ก่อนแล้ว เมื่อรับการรักษาทางยาทั้งยาหยอดหู และยากินจนอาการทุเลาลง ควรจะรับการผ่าตัดปิดเยื่อแก้วหูที่ทะลุ

การป้องกัน 
          ต้องป้องกันอย่าให้มีการอักเสบของหูชั้นกลาง พยายามรักษาตัวให้แข็งแรง อย่าให้เป็นหวัดบ่อยโดยการออกกำลังกาย และไม่ไปในที่แออัด 
          ถ้าเป็นหูน้ำหนวกเรื้อรัง มีแก้วหูทะลุ แต่รักษาจนน้ำหนวกแห้งก็รับการผ่าตัดปิดแก้วหู แต่ถ้ายังไม่พร้อมจะรับการผ่าตัดปิดเยื่อแก้วหูก็ต้องพยายามอย่าให้น้ำเข้าหู อย่าปั่นหู ถ้าเป็นหวัดให้รักษาแต่เนิ่นๆ เพื่อป้องกันการอักเสบของหูชั้นกลาง 


ขอขอบุคณ หมอชาวบ้าน. 19(222) : 12-14  โดย เกษมสุวรรณ, ลลิดา 2540

กินอะไรดี เมื่อเป็นไข้หวัด





คลินิกเส้นเลือดขอด เส้นฟอกไต 
By : คลินิกหมอกิตติพันธุ์ - หมออมราภรณ์   สวัสดีค่ะ

         ช่วงนี้อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อยๆ  ช่วงเช้า อากาศเริ่มเย็น แต่พอสายๆ แสงแดดเิริ่มแรงขึ้นก็มีความรู้สึกร้อน  ช่วงบ่ายถึงช่วงเวลาที่ง่วงฝนก็ตก โอ้!!!!! นี่มันฤดูอะไรกันนี่ .....วันนี้คลิินิกมีบทความที่เป็นประโยชน์ ดีๆ มาฝากกันค่ะ หากถามว่าจะกินอะไรกันดี เมื่อเราเป็นไข้หวัด เรามาดูกันเลยค่ะ...

กินอะไรดี เมื่อเป็นไข้หวัดใหญ่ 

     “อาหารคือยา” นับเป็นคำกล่าวที่สะท้อนถึงความเชื่อในพลังแห่งการเยียวยาของอาหาร คนสมัยโบราณจึงกินอาหารตามฤดูกาล เพราะเชื่อว่าเหมาะกับสภาพร่างกายในช่วงนั้น เช่น กินแตงโมในหน้าร้อน เพื่อเติมน้ำให้กับร่างกาย และไม่ต้องใช้พลังงานในการย่อยมาก หรือกินซุปร้อนๆ ในหน้าหนาว เพื่อทำให้ร่างกายอบอุ่น แล้วสำหรับหน้าฝนซึ่งไข้หวัดมักถามหาอย่างเช่นตอนนี้ เราควรจะกินอะไรกันดี ร่างกายจึงจะแข็งแรง ปลอดหวัด

รู้จักประโยชน์ของสารอาหาร
     สารอาหารเป็นส่วนประกอบพิเศษของอาหารที่ร่างกายจำเป็นต้องใช้ในการซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ ช่วยให้ร่างกายเติบโต และแข็งแรง สารอาหารประกอบด้วยวิตามิน เกลือแร่ กรดไขมัน กรดอะมิโน และน้ำ รวมถึงแหล่งของพลังงาน ได้แก่ คาร์โบไฮเดรต โปรตีน และไขมัน สารอาหารบางอย่างร่างกายสร้างเองได้ แต่ก็มีสารอาหารอีกหลายชนิดที่ร่างกายสร้างเองไม่ได้ จำเป็นต้องได้รับจากอาหาร ด้วยเหตุนี้การขาดสารจึงนำไปสู่การเจ็บป่วยได้ 

โปรตีน อาหารพื้นฐานสำคัญ
     ไม่ว่าคุณจะป่วยเป็นไข้หวัดใหญ่หรือไม่ก็ตาม โปรตีนจัดเป็นสารอาหารจำเป็นที่จะช่วยรักษาและบำรุงร่างกายให้แข็งแรง โดยเนื้อแดงที่ไม่มีไขมัน เนื้อสัตว์ปีก ปลา พืชตระกูลถั่ว ผลิตภัณฑ์นม ไข่ และถั่วต่างๆ ถือว่าเป็นแหล่งโปรตีนที่ดี สำหรับปริมาณโปรตีนที่ร่างกายควรได้รับในแต่ละวัน คือ 1 กรัมต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม แต่ผู้หญิงตั้งครรภ์และหญิงให้นมบุตรต้องการโปรตีนมากขึ้นอีก 6 กรัมต่อวัน 
      นอกจากนี้การรับประทานอาหารที่มีโปรตีนสูงจะทำให้เราได้รับสารอาหารที่มีประโยชน์อื่นๆ อย่างเช่นวิตามินบี6 และวิตามินบี 12 ซึ่งช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรง โดยวิตามินบี 6 จะอยู่ในอาหารโปรตีนจำพวกถั่ว เนื้อวัว รวมถึงยังพบในมันฝรั่ง มะเขือเทศ กะหล่ำปลี ธัญพืช (เช่น เมล็ดทานตะวัน ข้าว) ส่วนวิตามินบี 12 มีในเนื้อแดง ตับ นม ปลา เต้าเจี้ยว น้ำปลา กะปิ 
       ซีลีเนียม (selenium)และสังกะสี ก็เป็นแร่ธาตุที่มีส่วนช่วยรักษาระบบภูมิคุ้นกันให้แข็งแรงด้วย โดยอาหารโปรตีนที่มีแร่ธาตุทั้ง 2 ชนิด ได้แก่ ถั่ว เนื้อวัว และสัตว์ปีก 

ฟลาโวนอยด์เสริมภูมิต้านทาน 
     สารฟลาโวนอยด์เป็นหนึ่งในสารอีก 4,000 ชนิดที่ทำให้ผักและผลไม้มีสีต่างๆ โดยมีการค้นพบว่าสารฟลาโวนอยด์ที่พบในรกส้ม (เยื่อขาวๆ ที่กลีบส้ม) จะช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน และยังเป็นสารที่ช่วยต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งก่อให้เกิดมะเร็ง นอกจากนี้ยังพบฟลาโวนอยด์ในมะนาวอีกด้วย

สารอาหารที่ช่วยต่อต้านการติดเชื้อ
     สารอาหารอีกชนิดหนึ่งที่ช่วยสร้างความแข็งแรงของระบบภูมิคุ้มกัน ซึ่งช่วยป้องกันการติดเชื้อ คือกลูตาไธโอน (glutathione) ซึ่งมีมากในเนื้อแตงโม และยังพบในพืชตระกูลผักกาด เช่น คะน้า กะหล่ำปลี บรอคโคลี 

อาหารที่ควรกินและหลีกเลี่ยงเมื่อมีน้ำมูก 
     สำหรับบางคน ผลิตภัณฑ์นมจะทำให้ร่างกายผลิตน้ำมูกมากขึ้น ถ้าหากเหตุการณ์นี้เกิดขึ้นกับคุณ ก็ควรหลีกเลี่ยงการดื่มนม หรือผลิตภัณฑ์จากนมสัก 2-3 วัน ที่สำคัญผลิตภัณฑ์นมอาจจะทำให้เกิดอาการคลื่นไส้และอาเจียนหนักขึ้นได้
        ขณะที่น้ำส้ม โดยเฉพาะอย่างยิ่งน้ำส้มที่มีเนื้อส้มด้วยจะอุดมด้วยวิตามินซีและกรดโฟลิก ซึ่งช่วยเพิ่มภูมิต้านทานและทำให้ผู้ป่วยฟื้นตัวได้เร็วขึ้น นักวิจัยบางคนจึงแนะนำว่า วิตามินซีน่าจะมีส่วนช่วยลดเวลาป่วยจากหวัดและไข้หวัดใหญ่

อาหารและเครื่องดื่มเมื่อมีอาการคลื่นไส้
     วิธีที่ดีที่สุดเมื่อคุณรู้สึกคลื่นไส้ หรืออาเจียนตอนเป็นหวัดหรือไข้หวัดใหญ่ คืองดการกินอาหาร แต่ควรจิบน้ำเพื่อป้องกันไม่ให้ร่างกายขาดน้ำ รวมถึงควรจะดื่มเครื่องดื่มจำพวกน้ำผลไม้ น้ำซุปผัก น้ำขิง เครื่องดื่มเกลือแร่ โดยเริ่มจากปริมาณน้อยๆ เช่น ครั้งละ 1 แก้ว (120-240 ซีซี) สำหรับผู้ใหญ่ หรือ 30 ซีซี (หรือน้อยกว่า) สำหรับเด็ก นอกจากนี้การดื่มชา(ที่ปราศจากกาเฟอีน)ผสมกับน้ำผึ้งก็จะช่วยเคลือบลำคอและบรรเทาอาการเจ็บคอได้ดี จำไว้ว่าเครื่องดื่มอุ่นๆ จะช่วยให้ทางเดินหายใจโล่งมากกว่าการดื่มเครื่องดื่มเย็นๆ และหากกระเพาะอาหารของคุณทำงานได้ดีขึ้นก็ควรลองรับประทานอาหารที่ย่อยง่ายและมีรสจืด เช่น กล้วย ข้าวต้มอ่อนๆ เพื่อทำให้ระบบการย่อยอาหารกลับมาทำงานได้ตามปกติ และไม่ทำให้เกิดการระคายเคืองต่อระบบทางเดินอาหาร

ซุปไก่ช่วยแก้หวัดได้เหมือนกัน 
     วารสาร Chest ได้ตีพิมพ์ผลการวิจัยที่ยืนยันว่า ซุปไก่มีผลช่วยในการต่อต้านการติดเชื้ออย่างอ่อนๆ ได้ จึงช่วยลดการติดเชื้อบริเวณระบบทางเดินหายใจส่วนบน ได้แก่ จมูก คอหอย กล่องเสียง ฉะนั้นเมื่อคนในบ้านเป็นหวัด คุณแม่อาจจะลงมือเคี่ยวน้ำซุปให้กินอุ่นๆ ก็น่าจะช่วยได้เยอะทีเดียว
        ที่สำคัญเมื่อฟื้นไข้แล้ว ก็อย่าลืมรับประทานอาหารที่หลากหลาย อุดมไปด้วยผักผลไม้หลากสีสัน รวมถึงพืชตระกูลถั่วที่อุดมไปด้วยสารพฤกษเคมี เพื่อเพิ่มภูมิต้านทานให้แก่ร่างกาย ที่สำคัญควรเข้านอนแต่หัวค่ำ และนอนให้ได้ 7-9 ชั่วโมง เพื่อที่สุขภาพจะได้กลับมาแข็งแรงดังเดิม
         ถ้าออกกำลังกายได้อีกอย่างก็จะช่วยให้ร่างกายของคุณปลอดภัยจากหวัดได้มากขึ้น


ขอขอบุคณ healthtoday.net

วันพุธที่ 3 ตุลาคม พ.ศ. 2555

ทัวร์นกขมิ้นน้อย สายเหนือ..



คลินิกเส้นเลือดขอด เส้นฟอกไต 
By : คลินิกหมอกิตติพันธุ์ - หมออมราภรณ์  สวัสดีค่ะ

    สำหรับ การเดินทางที่แสนพิเศษ ของทีมงานของคลินิกและอาจารย์ประจำคลินิก  ศ.กิตติพันธุ์  ฤกษ์เกษม  ในการเดินทางไปสายเหนือ เชียงราย  พะเยา  ในอาทิตย์นี้ 

      คลินิก มีแผนออกเยี่ยมผู้ป่วย ณ ศูนย์ฟอกไต  รพ.เกษมราษฎร์  ศรีบุรินทร์  จ.เชียงราย ในวันเสาร์ที่  6 ตุลาคม  2555 ช่วงเช้า  และ   รพ.พะเยาราม ในวันอาทิตย์ที่ 7  ตุลาคม  2555 ช่วงเช้าเช่นกันค่ะ

     สำหรับการเยี่ยมผู้ป่วยในครั้งนี้จะมีบรรยากาศเป็นเช่นไร ติดตามกันนะคะ  ทีมงานจะนำภาพบรรยากาศ การพบปะอย่างเป็นกันเอง และ review การเดินทางในครั้งนี้มาฝาก แฟนๆ ของ Blog ของคลินิกค่ะ  .....

   !!!!!อย่าลืมนะคะ  คลินิกจะปิดทำการช่วงวันที่ 5 - 8  ตุลาคม 2555  และจะเปิดให้บริการตามปกติในวันอังคาร ที่ 9  นะคะ !!!!

สำหรับชาวเชียงรายและพะเยา ไว้เจอกันนะคะ.....

ถุงน่องบรรเทาอาการเส้นเลือดขอด ฟูทูโร่



คลินิกเส้นเลือดขอด 
By:  คลินิกหมอกิตติพันธุ์ - หมออมราภรณ์ สวัสดีค่ะ

      สำหรับโปรฯ ถุงน่อง ฟูทูโร่ ลดราคารับหน้าฝนพิเศษที่เคยได้ประชาสัมพันธ์กันไปแล้ว และได้รับการตอบรับเป็นอย่างดีสำหรับผู้ที่สั่งซื้อถุงน่องกับทางคลินิก 
 !!!! ราคาพิเศษนี้ เฉพาะ ฟูทูโร่  ถึงสิ้นเดือน ตุลาคม 2555 นี้เท่านั้นนะคะ !!!!!

    ผู้ที่สนใจสามารถโทรมาสอบถามทางคลินิก ในเวลาทำการนะคะ และขอขอบพระคุณ สำหรับผู้ที่สั่งซื้อ ทุกท่านนะคะ ทางคลินิกยินดีให้บริการสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับทุกท่านค่ะ  และ เดือนหน้าจะมีโปร สำหรับยี่ห้อใด  รุ่นไหน  โปรดติดตามกันนะคะ  Bye.ค่ะ

การดูแลสุขภาพเบื้องต้นของผู้ป่วยไตวายเรื้อรัง





คลินิกเส้นฟอกไต 
By: คลินิกหมอกิตติพันธุ์ - หมออมราภรณ์ สวัสดีค่ะ

   วันนี้ทางคลินิกขอนำข้อมูลเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพเบื้องต้นของผู้ป่วยไตวายเรื้อรัง เพื่อเป็นความรู้กับทุกๆ ท่านนะคะ ทั้งเรื่องเกี่ยวกับความดันโลหิต  วิธีการสังเกต  ภาวะของร่างกาย  แผนรายการงานฟอกเลือด และลักษณะต่างๆ ที่เป็นประโยชน์ ไปติดตามอ่านกันเลยค่ะ